Você não está só. É possível cuidar de você de um novo jeito!

Na terapia online, tratamos as raízes emocionais de dificuldades como a autossabotagem, a ansiedade e os conflitos mal resolvidos, e desenvolvemos, juntos, novos comportamentos e atitudes. Tudo para que você possa sair de ciclos e repetições que te adoecem e machucam.

Você terá o apoio profissional que precisa para:
• Cultivar relações que te fazem bem;
• Reduzir a ansiedade, a culpa e outros sentimentos difíceis com técnicas e recursos que realmente funcionam para você;
• Quebrar ciclos de autossabotagem que te impedem de crescer;
• Fortalecer limites saudáveis para lidar melhor com a dependência emocional;
• Cuidar do seu humor, das suas emoções e da sua energia.

Atendimento com psicólogo online, com acolhimento, empatia e sigilo profissional. Sem julgamentos, feito sob medida para você.

📱Agende sua primeira conversa (gratuita): 15min, sem compromisso, para mapear seu momento atual e combinar os próximos passos.

A terapia online vai além de resolver problemas. Ela fortalece seu bem-estar emocional e te ajuda a conquistar as mudanças que você deseja e merece na sua vida!

Terapia online

terapia online te oferece suporte psicológico e emocional, onde você estiver, a apenas um clique de distância. Como psicólogo online, estarei ao seu lado nessa jornada, oferecendo a orientação e o acompanhamento que você precisa, para conquistar as mudanças que deseja e aprofundar seu autoconhecimento.

Dependência emocional

Na terapia online com foco em dependência emocional, trabalharemos juntos para descobrir mais sobre suas necessidades emocionais e para superar os desafios, sempre com empatia e respeitando seu ritmo, oferecendo o que você precisa para seu bem-estar e para encontrar equilíbrio e satisfação na vida.

Autossabotagem

Na terapia online com foco em autossabotagem, meu trabalho como psicólogo é te ajudar a aprofundar de maneira significativa seu autoconhecimento, descobrindo dificuldades e facilidades, melhorando sua percepção sobre problemas que se repetem em sua vida, tratando os problemas que se encontram na raiz de tudo isso. Assim, você poderá ter mais satisfação com sua vida, uma melhor autoestima e mais conquistas, tanto pessoais quanto profissionais.

Relacionamento

Na terapia online com foco em relacionamentos, você encontrará um espaço seguro para te ajudar a lidar com dificuldades diversas em seu relacionamento, aprender mais sobre suas próprias necessidades emocionais, estilo de apego, e o que pode fazer para melhorar a relação e torná-la mais profunda e significativa. Esse acompanhamento também pode te ajudar a construir um relacionamento com bases mais sólidas, mais apoio mútuo, limites saudáveis, compaixão e satisfação. Você pode fazer individualmente ou em casal.

Cada processo é único, e juntos vamos traçar o caminho mais adequado para que você se sinta mais confiante, equilibrado e realizado - em seus relacionamentos, no trabalho e consigo mesmo.

Uma Terapia eficaz tem 4 pilares que guiam seu sucesso:

Avaliação inicial

Como psicólogo, nas primeiras sessões meu foco é te conhecer melhor: compreender suas dificuldades, sintomas e necessidades. Nessa fase, também ofereço suporte e ferramentas práticas para te ajudar a lidar com os desafios que estão mais presentes no momento.

Início do tratamento

É comum notar melhoras nas primeiras sessões, mas o verdadeiro trabalho começa com o aprofundamento do autoconhecimento. Nesta fase, identificamos as raízes das suas dificuldades e utilizamos técnicas e recursos específicos para tratá-las de forma mais eficaz, sempre de acordo com suas necessidades e objetivos.

Acompanhamento

Essa fase tem como objetivo consolidar seus avanços e manter seu bem-estar emocional e psicológico. Além de prevenir recaídas, o acompanhamento ajuda a identificar novas necessidades, aplicar outras técnicas e iniciar tratamentos com novos objetivos, quando necessário.

Alta

Quando seus objetivos terapêuticos e pessoais são alcançados, o processo chega ao momento da alta. Isso significa que você conquistou mais autonomia, bem-estar e recursos emocionais para seguir cuidando de si com segurança, aplicando na vida tudo o que aprendeu na terapia.

Assim é um tratamento efetivo com um psicólogo online: conduzido com empatia, ética e compromisso com o seu crescimento.

A terapia oferece aprendizados, recursos e ferramentas para conquistar mudanças reais, mais autonomia e qualidade de vida, respeitando sempre o seu tempo e o seu ritmo.

Pronto para dar o primeiro passo?

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Aníbal Henrique Marcondes

Olá! Sou o Aníbal. Sou Psicólogo Clínico (CRP 08/21.467) com mais de 10 anos de experiência como psicoterapeuta, atendendo tanto brasileiros quanto estrangeiros.

Sempre atuei como psicólogo online e também realizo atendimentos presenciais em Curitiba. Além disso, sou mentor de Psicólogos, ajudando colegas em início de carreira clínica, e também dedico parte do meu tempo à arte e à pintura, que são meus espaços de leveza e expressão pessoal.

As bases do meu trabalho são a Psicologia Sistêmica e a Terapia dos Esquemas. Sou apaixonado por aprender e estou em constante aprimoramento, por meio de estudos e da troca com profissionais experientes. Tudo para oferecer um atendimento de qualidade, feito com atenção, empatia, paciência e leveza.

No meu trabalho, enxergo as pessoas como realmente são, indo além das dificuldades, reconhecendo seus potenciais e respeitando sua história. Acredito que toda pessoa merece ser ouvida e apoiada, seja para lidar com desafios, buscar crescimento pessoal e profissional, ou fortalecer seus relacionamentos, sempre sem julgamentos.

O mais importante para mim é oferecer o que você realmente precisa, respeitando o fato de que você é único: com sua própria história, desejos e necessidades.

Conte comigo para te acompanhar e orientar ao longo da sua psicoterapia. Juntos podemos fortalecer sua coragem e realizar as mudanças que você deseja e merece, para melhorar sua saúde mental e seus relacionamentos!

Palavras de pessoas que decidiram cuidar de si mesmas:

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